10 gestes simples pour réduir votre empreinte carbone

Publication: 07/08/2023

Chaque geste compte lorsqu'il s'agit de préserver la planète sur laquelle nous vivons. Nous sommes, pour certains, conscients de l'importance d'agir de manière écologique, mais parfois, il peut sembler compliqué de savoir par où commencer. Nous exposons alors 10 gestes simples pour réduir votre empreinte carbone et vous guider dans cette démarche positive.

Dans notre vie quotidienne, nous avons tous la capacité d'apporter des changements significatifs qui peuvent réduire notre impact environnemental. Ce sont souvent les petites actions répétées qui, mises bout à bout, en se serrant les coudes, peuvent créer un engagement collectif fort et faire changer les choses concrètement.

C'est pourquoi nous sommes ravis de partager avec vous 10 astuces simples mais efficaces pour réduire votre empreinte écologique. Ces astuces sont conçues pour être réalisables et adaptées à la vie quotidienne. Elles ne nécessitent pas de sacrifices majeurs, mais plutôt une prise de conscience et une motivation pour réaliser des petits ajustements, se réorganiser.

Afin de vous accompagner dans cette démarche écoresponsable, Ma Petite Planète a créé un challenge gratuit de 3 semaines que vous pouvez réaliser en famille, entre amis. Il comporte des défis qui vous aideront à atteindre vos objectifs et réduire votre impact environnemental. Vous pourrez y retrouver la plupart des 10 astuces simples dans le jeu Ma Petite Planète, qui seront à mettre en pratique pour gagner des points et faire gagner votre ligue !

En mettant en pratique ces astuces, vous contribuerez à créer un avenir plus durable pour vous-même et pour les générations futures.

Privilégiez les produits locaux, biologiques et de saison. Achetez vos fruits et légumes auprès de fermes locales ou rejoignez un système de paniers bio pour réduire les émissions carbone liées au transport des aliments. Réduisez votre consommation de viande, en devenant flexitarien (réduire sa consommation de viande à quelques repas par semaine)

L'Ademe (Agence de la transition écologique) souligne que "la production de viande représente aujourd'hui la moitié des gaz à effet de serre de l'alimentation alors même que nous surconsommons des protéines : 90 grammes par jour contre 52 grammes de besoins nutritionnels journaliers"

Pour vous faire réaliser notre consommation d’eau, voici quelques chiffres : Une chasse d'eau consomme en moyenne 9-12 litres d'eau. Ce qui correspond à environ à une 40aine de litres d'eau par jour et par personne. Prendre un bain peut sembler plus attrayant pour beaucoup, mais cela consomme entre 120 et 200 litres d'eau, tandis qu'une douche n'en utilise que 40 à 80 litres. Il suffit généralement de cinq minutes pour se laver et se rincer sous la douche. Gardez à l'esprit qu'un pommeau de douche classique consomme environ 15 litres d'eau par minute. Donc, une douche de 10 minutes gaspille environ 150 litres d'eau, soit l'équivalent d'un petit bain. Pour éviter ce gaspillage, programmez une alarme sur votre téléphone portable pour surveiller le temps passé sous la douche.

Installez un pommeau de douche à faible débit et réparez les fuites. Collectez l'eau de pluie pour arroser les plantes et utilisez de l'eau de cuisson refroidie pour arroser le jardin.

Remplacez vos ampoules traditionnelles par des ampoules LED écoénergétiques. Éteignez les appareils électroniques en veille et utilisez des thermostats programmables pour optimiser le chauffage et la climatisation.

Investir dans la rénovation énergétique de votre foyer est aussi une bonne démarche pour économiser de l’énergie (des aides de l’état existent pour ces projets)

En 2022, les transports représentaient 30% des émissions nationales en France, équivalant à 126 millions de tonnes de CO2eq, ce qui en faisait le principal contributeur aux émissions dans le pays.

Pour réduire votre empreinte carbone liée aux déplacements quotidiens, il est recommandé de privilégier le vélo ou les transports en commun. Vous pouvez également envisager le covoiturage en partageant vos trajets avec des collègues ou en utilisant des services dédiés. Opter pour un véhicule électrique est également une solution écologique.

Pour vos voyages, considérez des destinations proches de chez vous, car la France bénéficie d'un réseau ferroviaire étendu et propose des régions pittoresques et dépaysantes.

Concernant les voyages en avion, il est important de prendre en compte les émissions de gaz à effet de serre qu'ils génèrent. En 2019, les vols intérieurs et internationaux au départ de la France, qu'ils soient professionnels ou non, ont engendré environ 24,2 millions de tonnes de CO2.

Préférez les produits réutilisables aux articles jetables. Recyclez correctement les déchets, triez-les et utilisez des centres de recyclage locaux pour donner une seconde vie aux matériaux.

Favorisez des choix de consommation responsables en privilégiant les produits durables et éthiques. Optez pour des marques engagées dans le commerce équitable et qui arborent des labels écologiques. Avant de faire un achat, prenez le temps de réfléchir et évitez les produits excessivement emballés. Préférez les produits vendus en vrac pour réduire les déchets.

Envisagez également d'acheter des produits d'occasion, en seconde main, via des plateformes comme Vinted, permettant ainsi de donner une deuxième vie aux objets. Si l'achat de produits neufs est incontournable pour vous, choisissez des marques engagées, éthiques, et qui produisent de manière durable. Il est préférable, par exemple, d'investir dans un t-shirt de trente euros avec une longue durée de vie plutôt que d'acheter un t-shirt discount plusieurs fois dans l'année. Cela vous permettra de faire un geste pour la planète et pour votre portefeuille.

En faisant ces choix éclairés, vous contribuerez à promouvoir une consommation plus respectueuse de l'environnement et socialement responsable.

Abaissez légèrement la température du chauffage en hiver et augmentez-la de quelques degrés en été. Utilisez des rideaux épais pour isoler les fenêtres et réduire les pertes de chaleur ou de fraîcheur. Ou tout simplement couvrez/découvrez vous !

Éteignez vos appareils électroniques lorsque vous ne les utilisez pas. Supprimez les courriels et les fichiers inutiles pour économiser de l'espace de stockage en ligne et réduire la consommation d'énergie des serveurs.

Réduisez votre consommation de streaming et recentrez vous sur l’essentiel !

Investissez dans des sources d'énergie renouvelable telles que les panneaux solaires ou les éoliennes domestiques. Utilisez des fournisseurs d'énergie qui s'engagent à produire de l'électricité à partir de sources renouvelables.

Partagez vos connaissances et astuces écologiques avec votre entourage. Organisez/participez à des discussions, des ateliers de sensibilisation (Code Climat, 2tonnes, Fresque du climat et autres…) ou des événements communautaires (comme Ma Petite Planète !) pour sensibiliser les autres à l'importance de réduire l’impact environnemental au quotidien.

Rappelez-vous que chaque geste compte dans la préservation de notre planète, et si cela ne suffit pas pour vous encourager, toutes ces actions permettent aussi de réduire vos dépenses et faire des économies. Si l’on attend toujours que l’action vienne des autres, l’action n’aura jamais lieu. Vous n’avez plus d’excuses pour mettre en pratique ces astuces au quotidien et inspirer votre entourage et plus encore, à vous rejoindre dans cette démarche.

Vous avez le pouvoir d'agir pour un avenir plus durable.

N'oubliez jamais que vous êtes acteurs du changement. Soyez fiers de vos actions responsables et continuez à explorer de nouvelles façons de vivre en harmonie avec la nature. Agissons maintenant, car notre avenir dépend de nos choix d'aujourd'hui.

Faisons de chaque jour, une occasion de prendre soin de notre planète.